3/21（月祝）春のヨガとお手当 「肝臓・胆嚢」
繰り返す寒暖の気候変化に、体と心も乱されがちな春。
体をほぐし、肝臓・胆嚢の経路に気を流す陰ヨガ、体の内側までぽかぽか温める生姜温湿布で、毒素を流し、内臓を活性化させ、体と心のバランスを整えます。
※こちらは県内在住の方が対象のプログラムです。
繰り返す寒暖の気候変化に、体と心も乱されがちな春。
体をほぐし、肝臓・胆嚢の経路に気を流す陰ヨガ、体の内側までぽかぽか温める生姜温湿布で、毒素を流し、内臓を活性化させ、体と心のバランスを整えます。
より効果を実感いただくため、お食事の代わりにプチ断食の提案として、詰まりを流す炒り玄米スープや梅醤番茶をご用意しております。
ヨガ講師は清水麻美
お手当は、栁原由実子が担当いたします。
開催場所は、川根本町伝統文化伝承館「時愛（ときあ）」です。
ヨガは身体の硬い方、初めての方も安心して参加できる内容です。
また、当日朝食を抜いてご参加されると、より深い効果が期待できます。
体調に合わせてお試しください。
日ごろの疲れを癒しに、また自分の体を見つめ直す機会に、ぜひご参加ください。
【新型コロナウイルス感染症対策について】
・静岡県内在住の方限定とします。
・募集人数を10名までとします。
・室内で行うプログラムのため、プログラム中は喚気を行います。
・実施前の全員の検温を実施します。
・アルコール消毒の設置を行います。
・参加希望の方でも、当日までに身近に新型コロナウイルスの感染が疑われる方との接触がある場合、体調が悪い場合は参加をお控えいただきますようお願いいたします。また、ツアー終了後2週間以内に新型コロナウイルス感染症を発症した場合、速やかに主催者側にご報告いただきます。
・上記の対策をした上で、当日までの新型コロナウイルス感染症拡大の状況により、安全性が保てないと判断した場合はプログラムを中止・または変更して行う場合があります。
イベント詳細
| 日時 | 2022/03/21～2022/03/21 10時～14時 |
|---|---|
| スケジュール | ※当日の状況で、予告なく変更となる場合があります 9：30：受付開始 ※10時までに受付をお済ませ下さい。 10：00 ヨガ開始 12：00 ヨガ終了 12：15 お手当（生姜温湿布）の体験 14：00 解散 |
| 注意事項 | ・受付会場にはマスク着用の上お越しください。 ・よりクリアな状態を体験していただくために昼食は控え、プチ断食を体験します。 |
| 開催場所 | 川根本町伝承館「時愛（ときあ）」（川根本町青部59） |
| 集合・解散 | 川根本町伝承館「時愛」（川根本町青部59） |
| 交通案内 | 新東名高速・島田金谷ICより約50分、国一バイパス・向谷ICより約50分 |
| 持ち物 | ヨガマット（無い方は貸し出しできます） 防寒着 大きめのショール（体にかける用） バスタオル1枚 フェイスタオル2枚 飲み物 ※服装は動きやすい格好でお越しください。当日現地で着替えも出来ます。 |
| 参加費 | 4,400円（消費税、保険料、お手当代込） |
| 対象 | 中学生以上（中学生は保護者同伴） |
| 定員 | 1０名（最少催行人数6名） |
| 締め切り | 3月14日（月） |
| 申込方法 | お電話かメール、FAXにて、下記の事項を添え、お申込みください。 ①参加者全員の氏名（ふりがな）②住所③生年月日④電話番号⑤現地までの交通手段⑥ヨガマットの有無 をお知らせください。 |
♪お申込み・問い合わせ♪
一般社団法人エコティかわね（旧・川根本町エコツー リズムネットワーク）
住所：静岡県榛原郡川根本町桑野山424-6
☎ 0547-58-7000 FAX:0547-58-7001
